Felaket
New member
Şekersiz Beyaz Unsuz Fit Pankek Tanımı İçin Gereçler
12 adet için;
Not EkleTanımı Yazdır
Şekersiz Beyaz Unsuz Fit Pankek Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
12 adet için;
- 2 adet muz
- 2 adet yumurta
- 1 bardak kızıl buğday unu yahut yulaf ezmesini rondodan geçirin
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- 3 yemek kaşığı süt
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
- 1 yemek kaşığı sirke yahut limon suyu
Not EkleTanımı Yazdır
- Evvel yumurtayı ezdiğimiz muz ile karıştırıyoruz.
- daha sonra mixer sayesinde öteki gereçleri ekliyoruz
- Sıvı bir hamur elde edene kadar karıştırıyoruz.
- Kabartma tozunu, limon suyu ile birleştirip öylece sıvı hamurumuz ile birleştiriyoruz.
- Hamuru kepçe ile yağladığımız tavada 2-3 dakika pişiriyoruz.
- Üzerinde kabarcıklar oluşunca çeviriyoruz ve bir daha 2 dk pişiriyoruz.
- Bir büyük tavada 3 pankeki yan yana pişirebilirsiniz.
- Taze meyveler ile bu lezzetli sağlıklı pankeklerin keyfini çıkarıyoruz ????????????
Şekersiz Beyaz Unsuz Fit Pankek Tanımı Fotoğraflı Yapılışı